臥室是我們每天至少花上1/3時間停留的地方，也是在經過疲累一天後，重整充電的場域，擁有良好的氣場和睡眠品質，是日常中相當重要的事。
人的睡眠品質決定一個人的健康、免疫力、專注度、工作效率和各項疾病復原的狀態，甚至氣場等，與我們生活中的每個細節息息相關，所以，寧靜舒適的睡眠場域是相當重要的事。而風水學中常提到的「明廳暗房」也是同樣的原理，所謂的「暗」是講求臥室光線一定要柔和、不刺眼，一樣需要通風和可調節式自然採光，才能創造出「氣」的流動。除此之外，你也能藉由不須大興土木的方式，透過格局和擺設，為臥室營造出療癒和匯集好能量的場域：
1. 床不可對臥房門
門口又稱為氣口，如果床直接對臥室門，就形成風水學上的「動就不聚 、氣不聚就散」，很容易干擾我們身體的磁場，也較容易造成心神不寧，睡不安穩。如果遇到這類型的格局，可採用屏風、衣櫃、床頭櫃或門簾等作為阻擋，能有助於提升你的睡眠品質。
2. 床頭一定要靠牆
床的擺放位置也是很相當重要的一件事，最好不要緊鄰窗戶，或讓鏡子直接照床，甚至三面貼牆，都容易造成睡不安穩和有壓迫感，但床頭一定要靠牆，才能夠較有安全感，床頭如果放空，象徵沒有背山或靠山的意思，也較容易犯小人，進而影響自己的事業。
3. 臥室衣櫃的位置
臥室中的衣櫃最好是放在床頭左側（大型物件建議都放左側，小型傢俱放右側），這樣才能與青龍位的陽氣相互融合，象徵步步高升的運勢，或是鄰近主衛浴門口處，能夠促進空氣中的氣流和諧穩定，對情緒平衡也有幫助。
4. 鏡子擺放位置
臥室中一定會擺放鏡子，但位置擺放於哪裡最好呢？答案是衣櫃的內部或角落空間。由於鏡子具有反射能量的作用，不論是對門，對床或對窗戶都不好，為了避免為臥室造成不好的風水，鏡子的位置也需要慎選。
Photos: Ar_ahmedali , vaga_dmitry, Paul Craig, kalinichenko27
